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《我们需要的营养》PPT课件

《我们需要的营养》PPT课件

发布于:2020-08-17 10:54:43

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所属栏目:

五年级上册
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《我们需要的营养》PPT课件

第一部分内容:营养分类

七种营养:蛋白质、脂肪、淀粉(糖类)、纤维素、维生素、矿物质和水。

蛋白质是构成人体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分。

脂肪和糖类是人体能量的主要来源,我们的身体可以储存大量的脂肪和糖类。

脂肪的主要功能是供给热量,其提供的热量较相同质量的糖类多一倍。

人体的生命活动,需要多种营养的支持。

食物所含的营养成分非常丰富,通常分为:蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素和矿物质以及水。

... ... ...

我们需要的营养PPT,第二部分内容:想一想

我们小学生正处在生长发育时期,为使自己身体健康,我们吃饭时应注意什么?

注意讲究营养卫生:

(1)食物要多样化,不偏食不挑食,不然会因为缺少某种营养而得病;

(2)进食要适量,吃得不够会营养不良,吃得过多,会得肥胖病。

... ... ...

我们需要的营养PPT,第三部分内容:考考你!

下面的说法你认为对不对?认为不对的说明理由。

1、有人认为,有好吃的就多吃点,没有好吃的就不吃?

2、有人认为,人吃的越多越健康,对吗?为什么?

《我们需要的营养》PPT 第一部分内容:小实验 维持人体生命健康的营养素,主要包括蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素、维生素、矿物质、水 怎样检验食物中含有哪些营养素呢? 试一试 把瘦肉..

PPT标签:

我们需要的营养PPT课件
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