骨质疏松康复与护理PPT

应注意以下几点： 补充钙质：骨质疏松主要是由于钙质流失引起的，所以应注意补充钙质，可以通过饮食或药物的方式进行补充。 增加骨密度：可以通过运动、锻炼增加骨密度，促进骨骼强度的提升。 避免跌倒：骨质疏松的患者易折断，应注意避免跌倒，尤其是走路时要注意稳定。 注意膳食：应注意饮食结构，保证足够的蛋白质和钙质摄入，同时要少吃高盐、高脂肪的食物。 及时就医：如果出现骨折等意外，应立即就医，以免影响康复。 加强身体锻炼：适当的身体锻炼可以增强骨骼的强度，建议每天做一些适合自己的运动。 总之，骨质疏松的康复与护理需要注意补充钙质、增加骨密度、避免跌倒、注意膳食、及时就医、加强身体锻炼等方面