发布于：2020-05-25 04:24:17
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看一看，想一想：
姿势不正确的危害有哪些？
说一说平时有哪些不正确的姿势？这些姿势有什么害处？
医博士的悄悄话：
我们少年儿童正处于迅速生长发展阶段，骨骼的弹性强，柔软，很容易变形，因此在这一个时期注意保持体型的健美极为重要，除了要保证合理的营养，还要保持正确的姿势，坐有坐相、站有站相，走有正确的姿势。
脊柱就象小树的树干一样，树干直，小树才能长成参天大树。同学们要坚持正确的坐、立、走的姿势，才能姿势优美，健康成长。
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课外延伸：
每天评选出“我最美”，也就是姿势最正确的同学，下周上课进行表扬。
教师寄语：
正确的坐、立、走的姿势，不仅能表现一个人的精神面貌，还会影响一个人的身体健康。我们要从小养成坐、立、走的正确姿势，做一个有朝气、健康向上的好孩子。解放军是我们学习的好榜样，让我们学做解放军的样子，排着队，精神饱满地走出教室，好吗？
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《看我多精神》我的一天PPT课件2 正确的坐姿 坐得正 上身正1上体直挺，不能弯曲驼背，也不能趴在桌子上。上体与桌椅保持一拳左右的距离。 腿并拢2双膝并拢，不可两腿分开。 脚放平3双..
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